Lychee green

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Un po’ di storia del litchi

La coltivazione del litchi è iniziata nel sud-est asiatico e in particolare in Cina, Malesia, e Vietnam settentrionale. Nella provincia del Guangdong e sull’isola Hainan crescono ancora alberi selvatici. Sono attestate coltivazioni di questa pianta già 2000 a.C, quando alla corte imperiale il frutto era talmente richiesto che fu creato servizio di corriere con cavalli veloci che portasse i lychees freschi dal Guangdong. 

Proprietà e Benefici del Litchi

• contiene una buona quantità di antiossidanti tra cui di vitamina B e C, flavonoidi, che aiutano a prevenire l’invecchiamento.
• è ricco dei nutrienti necessari per la produzione di globuli rossi. Fornisce, infatti, manganese, magnesio, rame, ferro e acido folico.
• contiene fibre che aumentano il metabolismo di grassi, proteine ​​e carboidrati e contribuiscono a diminuire l’appetito.
• il litchi contiene anche potassio, che serve a controllare il livello di sodio nell’organismo. Grazie alla presenza di potassio questo frutto può aiutare anche a ridurre la fatica del sistema cardiovascolare.
• è anche efficace per proteggere dall’asma.